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SUMMARY:Sophrologie en Groupe\, L'Hiver
DESCRIPTION:Le groupe d’Hiver / 8 séances jusqu’à la mi Février \nLors des séances nous choisissons un thème commun aux participants : stress\, sommeil\, concentration… \nRespiration\, Conscience corporelle fine\, Perception et Gestion des émotions\, Évocations positives.\nvous apprendrez à prendre soin de vous et découvrirez vos ressources positives
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