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SUMMARY:2- Sophrologie en mouvement / formation
DESCRIPTION:Formation Sophrologie et Mouvement à destination des élèves sophrologues . Module de spécialisation\,  dans le cadre de la formation initiale ou complémentaire du CEAS.\n7 heures /
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SUMMARY:Salon Bien-Être à Moutiers au Perche
DESCRIPTION:Salon Bien- Être à Moutiers au Perche\nJ’y proposerais en plus de mon stand \, un atelier de Sophrologie en Groupe\, et de courtes séances de Reiki assis. \nSalle Polyvalente. \njoindre la Passerelle 07-67-79-13-98 \nFB : la Passerelle de Moutiers au Perche
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SUMMARY:Bouger - Être Bougé\, un atelier de mouvement authentique
DESCRIPTION:Bouger\, Être bougé\, un atelier de mouvement authentique .\nPermission d’être\, Aller à l’essence \, Poésie\, Revenir à la source.\n \nLa pratique du mouvement authentique s’origine au Canada . Son potentiel permet d’amener à la conscience des éléments jusqu’alors cachés\, d’aspects uniques et personnels\, spirituels et créatifs par le biais d’une expérience corporelle tangible. \nDurant l’atelier et après une préparation à la conscience corporelle fine\, à l’apaisement mental et à la disponibilité\, se déploie un temps d’expérimentations de mouvement-danse libre.\nPuis la pratique débute : par séquences d’une durée de 15 minutes.\nUne cloche marque le temps. \nUn.e Mover (en mouvement) les yeux fermés\, est à l’écoute de ses impulsions corporelles spontanées\, sensorielles ou kinesthésiques.\nUn.e Témoin\, les yeux ouverts veille avec attention\, en présence sécurisante. \nTémoin ne regarde pas ou n’observe pas \, ne cherche pas à analyser ou interpréter les mouvements de l’autre\, mais observe plutôt sa propre expérience\, la manière dont ses sensations\, son imaginaire\, ses ressentis évoluent grâce à la relation . Comment iel est affecté.\nUne expérience directe. \nLe cadre clair et précisément formulé\, crée un espace de confiance dans lequel Mover et Témoin sont libres et protégé.es de tout jugement\, interprétation ou projection.\nLa pratique inclus des échange parlés\, réflexifs et des formes créatives pour approfondir la conscience perspicace\, individuelle et collective .\nDessin\, écriture\, méditation\, repos\, silence. \nLe langage des perceptions \, c’est à dire parler directement de son expérience tangible ressentie\, assure que le pratiquant reste actif et en lien direct avec son éveil sensoriel lors du partage parlé.
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LOCATION:studio YOKO\, 18 Rue Saint Laurent\, Nogent-le-Rotrou\, 28400\, France
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