1- Stretching et Mouvement dansé / Lundis Zen

Stretching et Mouvement dansé dans le cadre des Lundis Zen

Invitée par la Ville de Nogent-le-Rotrou,  je propose une séance de la Gym de Do  en plein air.

Venez profiter , en bord d’eau,  d’une heure et quart de stretching et de renforcement musculaire type Pilates, en musique.
Avec un peu de danse, peut-être.
Apportez votre tapis, de quoi boire et une tenue confortable.
C’est gratuit. 

Office de tourisme du Perche