Sophrologie en mouvement avec les aînés
Chaque vendredi depuis plusieurs mois maintenant, j’accompagne un groupe de retraité.e.s, à Nogent-Le-RotrouJe suis intervenue au départ pour des séances de sophrologie de groupe classique, mais j’ai vite remarqué que les participants étaient si dynamiques qu’il fallait leur donner du mouvement et plus encore, de la danse .Petit à petit le groupe s’est étoffé pour … Read more