Ce que la Sophrologie fait à la danse

Tout au long de mes études de sophrologie et bien que cette méthode soit intrinsèquement ancrée dans le corps, ma danseuse intérieure me souffle qu’il faut aller plus loin , qu’il y a là un monde à explorer. Les danseurs avec lesquels j’ai pu travailler découvrent, en pratiquant la sophrologie,  un corps et un imaginaire qu’ils … Read more

Sophrologie – Pédagogie

Le schéma corporel ● Les états de conscience ● Le cerveau et le cercle vertueux ● Le sommeil : Quelques notions