Le mouvement dansé : une richesse pour l’accompagnement sophrologique

Ici en lien, un article proposé par le CEAS dont voici le premiers mots (la suite de l’article est à lire via le lien inclut dans le texte ):

Dans notre société moderne, la recherche de bien-être et d’équilibre entre le corps et l’esprit est devenue une priorité pour beaucoup. La sophrologie, méthode douce de régulation des émotions, gestion du stress et de relaxation, se développe de plus en plus comme une solution adaptée à ces besoins. Parmi les nombreuses techniques offertes par cette discipline, le mouvement dansé émerge comme un complément particulièrement pertinent. Comment ce type de mouvements peut-il enrichir un accompagnement sophrologique ? C’est ce que nous allons explorer ici...

Je propose aux sophrologues une initiation à la Sophrologie associée au mouvement dansé, lors de formations complémentaires;
Je propose un atelier ouvert à tous, sophrologues, danseurs, comédiens, psychomotricien, art-thérapeutes… tous les deux mois, à Paris . L’ Atelier de trois heures est axé sur une thématique : sommeil, verticalité , système sanguin, souffle…