Formation à destination des sophrologues, dans le cadre des Formations complémentaires proposées par le CEAS-Paris

Le Temps qui passe vous souhaite de bien belles fêtes. et une belle allée vers 2023.

Le groupe d'Hiver / 8 séances jusqu'à la mi Février Lors des séances nous choisissons un thème commun aux participants : stress, sommeil, concentration... Respiration, Conscience corporelle fine, Perception et Gestion des émotions, Évocations positives. vous apprendrez à prendre soin de vous et découvrirez vos ressources positives

Atelier Sophrologie en Mouvement. Atelier accessible à tous. C’est ici pour respirer, lâcher les idées parasites, relâcher les tensions. Il s’agira de se relaxer et de se détendre, en utilisant des mouvements simples ; Et puis se centrer, se poser, tout en développant sa créativité. En associant la pratique sophrologique au mouvement, je vous guide à ... Read more