Le groupe d'Hiver / 8 séances jusqu'à la mi Février Lors des séances nous choisissons un thème commun aux participants : stress, sommeil, concentration... Respiration, Conscience corporelle fine, Perception et Gestion des émotions, Évocations positives. vous apprendrez à prendre soin de vous et découvrirez vos ressources positives

Atelier Sophrologie en Mouvement. Atelier accessible à tous. C’est ici pour respirer, lâcher les idées parasites, relâcher les tensions. Il s’agira de se relaxer et de se détendre, en utilisant des mouvements simples ; Et puis se centrer, se poser, tout en développant sa créativité. En associant la pratique sophrologique au mouvement, je vous guide à ... Read more

Formation Sophrologie et Mouvement à destination des élèves sophrologues . Module de spécialisation,  dans le cadre de la formation initiale ou complémentaire du CEAS. 7 heures /

Salon Bien- Être à Moutiers au Perche J'y proposerais en plus de mon stand , un atelier de Sophrologie en Groupe, et de courtes séances de Reiki assis. Salle Polyvalente. joindre la Passerelle 07-67-79-13-98 FB : la Passerelle de Moutiers au Perche

Bouger, Être bougé, un atelier de mouvement authentique . Permission d’être, Aller à l’essence , Poésie, Revenir à la source. La pratique du mouvement authentique s’origine au Canada . Son potentiel permet d’amener à la conscience des éléments jusqu’alors cachés, d’aspects uniques et personnels, spirituels et créatifs par le biais d’une expérience corporelle tangible. Durant ... Read more

la fête de la Nature à Bretoncelles se déroulera du 22 au 29 Mai j'y participe pour 3 évènements - Vendredi 26 Mai à 21h- Une Préparation du spectateur , avant la projection en plein air du documentaire 'En quête de sens" - Samedi 27 Mai à 14h- A l'occasion d'une Balade contée, en accompagnant ... Read more

La sophrologie en mouvement ou Mouvement dansé ou simplement Danse

 Les cours de danse reprennent pour 5 séances Danseuse et pédagogue depuis 1983, voici  mon programme Se relier- S'étirer en mouvement - Mobilité et renforcement musculaire type Pilates - Apprendre une chorégraphie - Se relaxer accessible à tous Le vendredi 23 Juin 18h30 et les samedis  1er, 8, 22 29 Juillet 9h30 à 10h45  

Atelier Sophrologie en Mouvement au café associatif de Cour-Maugis , L’escarbille. Atelier accessible à tous à partir de 8 ans. C’est ici pour respirer, lâcher les idées parasites, relâcher les tensions, à partager entre générations. Il s’agira de se relaxer et de se détendre, en utilisant des mouvements et des jeux simples. Et puis se ... Read more

Formation Sophrologie et Mouvement à destination des élèves sophrologues . Module de spécialisation,  dans le cadre de la formation initiale ou complémentaire du CEAS. 7 heures / Le programme s’adresse aux sophrologues,  ou stagiaires en sophrologie ayant une expérience des 4 degrés de la relaxation dynamique caycedienne, qui cherchent à développer en profondeur leur corporalité ... Read more

Danser avant le marché - session d'Hiver les samedis 18, 25 Novembre, 9, 16, 23 Décembre - 10h à 11h30 - Pas de cours le 2 Décembre Studio YOKO - Nogent-le-Rotrou Danser - Souffler - Créer Durant mes cours de danse , je permet à chacun.ne d'allier étirements, coordination , danse avec repos, concentration, et ... Read more

Danse et graphisme à l'Abbaye de Royaumont. Invitation de Sylvie Noyal, Association Halle Bopp Le stage s'organise autour des dessins de Patrick Bossatti avec Do Brunet (chorégraphe) et Florence Jacobson  (plasticienne). Durant ce stage nous traverserons : Un échauffement corporel et graphique préparatoire à la journée / Le corps Pinceau , Faire groupe Un atelier ... Read more